室内軽運動

　冬が訪れ寒さが厳しくなり、歩行コースも悪路な日が多い事から、室内での軽運動に取り組んでいます。室内でトランポリンやエアロバイクなどの運動を行い、寒さに負けない丈夫な体作りを目指します。