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ひこうせんいわて 令和6年6月の活動予定
2024年06月05日掲載
岩手町地域活動支援センター「ひこうせんいわて」から、6月の予定のお知らせと5/21（火）に行われた学習会についてご紹介します。
この学習会は、利用者様の健康増進と維持を目的としたものです。今回は、岩手町健康福祉課高橋保健師をお招きし、『お口の健康について』についてご講義いただきました。
○健康的に生活するには、運動・食事・お口の健康・社会参加・休養（睡眠）が大切。
○『歯は健康のバロメーター』 おいしく食事を摂るためにも、お口の健康は特に大事。
○よく噛んで食べることは、認知症や肥満予防にもつながる。
また、唾液を出さないと感染症にもかかりやすくなるとのことで、唾液を分泌しやすくするための唾液腺マッサージも教えていただきました。
利用者の皆様にとっては、自身の健康について振り返る良い機会になったようです。
令和6年6月ひこうせんいわて活動予定
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ひこうせんいわて活動案内
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学習会の様子➀
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学習会の様子②
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