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いきわく講座~体力作り~

2025年05月30日掲載

今年は何回飛べるかな~?!
▲今年は何回飛べるかな~?!
バランス維持難しい😮‼
▲バランス維持難しい😮‼

 今月のいきわく講座は、体力テストを実施しました。
 縄跳び、踏み台昇降、反復横跳び、バランスボール、一本橋の5種目の他、補助具を使用されている利用者は椅子や壁を使用した運動などをグループに分かれて行いました。
 種目を終える毎に、「お疲れさま~!」とハイタッチを交わすグループもあり、和気あいあいとした雰囲気で体力テストに挑んでいました🙌🌟

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